筋トレ再開したから筋肉痛じゃけん 筋肉痛は筋肉がついてくる証拠 頑張ろう そんでダイエットもしてる 70キロを切りたいんやけど あと1キロ なっかなか減らへん 実は四月から8キロ減ったんやけど まだまだこれからやなぁ もっと頑張らなあかん もう眼の手術…

やばい本気で書くの忘れてた 今ちょっと肩こりで目が覚めたから ついでに書こうと思う とにかく僕は肩がこる これは性格のせいなのかもしれない それとも体型のせいなのかもしれない 完全なる母親の遺伝 母親も20代の頃は地獄のように肩凝ってたらしい 昨日…